Basic

Für wen: Selbstständige Kund:innen, die wenig Face-to-Face Betreuung benötigen.

Inhalt:

✔ Zugang zur STERK-App – trainiere jederzeit flexibel
✔ Individueller Trainingsplan mit Videoanleitungen
✔ Persönlicher Ernährungsplan als Unterstützung zur Zielerreichung
✔ Monatliches Online-Beratungsgespräch (30–45 Min.)
✔ Follow-up per App-Chat für Motivation & Fragen
✔ Mindestlaufzeit: 3 Monate